Automassaggio in gravidanza – Corso gratuito per future mamme a San Benedetto del Tronto

Presso il Centro per le Famiglie di via Manzoni a San Benedetto del Tronto si terrà il CORSO DI AUTOMASSAGGIO IN GRAVIDANZA tenuto da un’operatrice shiatsu e organizzato dall’Associazione Il Melograno, la Cooperativa Veritatis Splendor, A Piccoli Passi e TANGRAM.

Il corso di automassaggio è gratuito ed è rivolto a donne in gravidanza a partire dal quarto mese.

Gli incontri della della durata di 60 minuti ciascuno si terranno nei seguenti giorni alle ore 10.00:

  • 29/11/2017
  • 06/12/2017
  • 13/12/2017
  • 20/12/2017

L’automassaggio è volto ad armonizzare il corpo per il benessere globale proprio e del feto. Diversi gli effetti benefici: prepara al parto, scioglie le tensioni, diminuisce ansie e stress, aiuta a vivere la gravidanza in serenità, favorisce maggiore contatto con il bambino, diminuisce la ritenzione idrica, allevia i dolori lombari e cervicali.

Automassaggio in gravidanza_il melograno sbt

La gravidanza è un momento di grandi cambiamenti: in primis il corpo fisico che si modifica per accogliere un’altra forma di vita all’interno del grembo, poi l’umore, i bisogni primari e le abitudini. Quindi, inevitabilmente, si modificherà anche il flusso di energie. In più, la donna in gravidanza nella nostra società, è spesso sottoposta a situazioni lavorative di stress, in un suo momento molto delicato in cui, più che mai, necessita di energia vitale per nutrire il bambino e favorirne un ottimo sviluppo. L’automassaggio, inoltre, è una sorta di rituale con se stessi, è scegliere di prendersi un momento per sé, per onorarsi, è un gesto d’amore verso se stessi; oltre a portare conseguenze benefiche all’intero organismo.

Necessaria la prenotazione al 347.3453414. Numero massimo partecipanti 6.

 

 

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